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Themen - Kutschi

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die 56 km Strecke - Two-Oceans - Ende März:
http://www.twooceansmarathon.org.za/

oder die 90 km Strecke - Comrades - Ende Mai:
http://www.comrades.com/

138
Läufe 2016 / 28.03.2016 Sigrids Osterlauf
« am: 03.01.2016 11:15:20 »
Brockenmarathon 650 HM

143
 http://www.nsf-la.de/va/sl/

Start: 13:00 Uhr
Strecken:
- 5,3 km Lauf / Power Walking / Nordic Walking
- 10 km Lauf

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Diskussion über allgemeine Themen / Jenny Jugendweihe
« am: 10.11.2015 21:35:19 »
10:00 Uhr Jugendweihefeier im FEZ

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Läufe 2016 / 10.04.2016 Liepnitzseelauf
« am: 08.11.2015 11:06:38 »
08.11.2015: Der Termin  steht noch nicht fest!
http://www.bernauer-lauffreunde.de/

25 km - Start 10:00 Uhr

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Läufe 2017 / 28.05.2017 Comrades Marathon - Südafrika
« am: 22.10.2015 23:31:18 »
Dieser 'kleine' Marathon geht über 90 km, 1750 Höhenmeter und teilweise 30°C !

Start ist morgens um 05:30 Uhr - Zielschluss nach 12 Stunden...
http://www.comrades.com/marathoncentre/race-information

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Läufe 2017 / 02.12.2017 Reggae Marathon - Jamaica
« am: 22.10.2015 23:17:40 »
Wie wäre es denn mal mit einem Ausflug nach Jamaica?
http://www.reggaemarathon.com/

und anschließend wird in Negril Ricky's Cafe getestet:
http://www.rickscafejamaica.com/

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Läufe 2016 / 09.04.2016 38. Kyffhäuser Berglauf
« am: 28.08.2015 22:04:02 »
http://www.kyffhaeuser-berglauf.de/

Start des Marathons ist 8:30 Uhr

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Läufe 2016 / 10.04.2016 10. Marathon Deutsche Weinstraße
« am: 24.08.2015 22:45:00 »
http://www.marathon-deutsche-weinstrasse.de/wDeutsch/laeuferinfo/

Nur die Anreise ist etwas länger: 650 km von Berlin

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Läufe 2016 / 07.05.2016 Run&Bike Neuzelle
« am: 16.05.2015 23:49:05 »
Vielleicht schaffen wir es ja dieses Jahr gesund und munter um 0:00 Uhr zur 100 km Runde zu starten ;)

http://www.run-and-bike.com/

Meldeliste:
http://www.stoppuhr.net/_dateien/_OnlineMeld/RunAndBike/meldungen.php

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Läufe 2016 / 21.05.2016 44. Rennsteiglauf
« am: 16.05.2015 23:44:18 »
Die Anmeldung für 2016 ist schon freigeschaltet:
https://www.rennsteiglauf.de/portal/login/

Unterkunft ist gebucht:
http://www.schlosshotel-eisenach.de/
Evtl. Storno bis 2 Tage vorher!

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Läufe 2015 / 30.08.2015 1. Heideblüte-Marathon
« am: 05.05.2015 20:54:07 »
Organisation:
Elke Bernsdorf und Frank Lomott, Hamburg

Anmeldung:
Anmeldungen per Mail an franklomott@t-online.de
unter Angabe von Name, Vorname, Geburtsjahr, Wohnort, eventuell Verein
nach der Anmeldung ist der Startplatz für eine Woche reserviert und gilt als gebucht, wenn das Startgeld innerhalb dieser Frist überwiesen ist, ansonsten wird dieser an den nächsten Interessenten weitergegeben

Anmeldeschluß:
14.08.2015; Nachmeldungen sind nicht möglich

Startplätze:
Es werden maximal 20 Startplätze vergeben.
Es darf auch gewalkt werden.

Startgeld:
15,- €. (Kontoverbindung wird nach Anmeldung mitgeteilt)
Erstattung des Startgeldes nur bei Absage des Laufes durch uns.
Das Startgeld beinhaltet läufergerechte Verpflegung und Getränke an einem VP (auf ca. halber Streckenlänge und im Ziel) und eine Urkunde zum Selbstausdruck.

Start:
21256 Handeloh, Bahnhofstraße (vor dem Bahnhof)
(Zug aus Richtung Hamburg/Buchholz kommt dort um 10.21 Uhr an)

Ziel:
Waldparkplatz Scharlbarg, 21149 Hamburg-Fischbek
von dort ca. 1,5 km Fußweg zur S 3, Haltepunkt Fischbek

Startzeit und Zielschluß:
Start 10.45 Uhr, Zielschluß 18.15 Uhr

Streckenlänge: 42,4 km (ca. + 460 / - 480 Hm)

Strecke:
Die Strecke führt, nach einer kleinen Auftaktrunde in Handeloh entlang des gut beschilderten Heidschnucken-Wanderweges über den Pferdekopf (79 m), den Brunsberg (129 m), durch die Höllenschlucht, nach und durch Buchholz, Nenndorf, Langenrehm, durch Wulmstorfer Forst und Heide und schließlich noch durch die Fischbeker Heide.
Dabei besteht der Weg in großen Teilen aus Trails und Singletrails, teils sehr uneben und eventuell rutschig (Trittsicherheit erforderlich). Teilweise knackige Anstiege wechseln sich mit eben solchen Gefällpassagen ab.
Bei nasser Witterung ist das Tragen von Trailschuhen empfehlenswert.
Die Strecke ist nicht abgesperrt, die Vorschriften der StVO sind zu beachten. Insbesondere beim Queren von Straßen ist besondere Vorsicht geboten.

Markierungen:
Der Laufweg folgt den Markierungen des Heidschnucken-Wanderweges.
(wir empfehlen das Mitführen einer Wanderkarte des Heidschnucken-Wanderweges)

Auszeichnungen:
Urkunden und Ergebnisliste werden per Mail den Teilnehmern zum Selbstausdruck zugesendet.

Sonstiges:
Keine Toiletten/Duschen an der Laufstrecke.

Der Lauf findet bei jeder Witterung statt. Lediglich bei Sturm- oder Orkanwarnung wird der Lauf wegen Windbruchgefahr aus Sicherheitsgründen abgesagt. Die Teilnahmegebühr wird dann selbstverständlich erstattet.

Haftungsausschluss und Teilnahmebedingungen:
Jeder Teilnehmer erkennt mit seiner Zahlung des Kostenbeitrags einen völligen Haftungsausschluss an und startet auf eigenes Risiko.
Mindestalter für den Lauf ist die Vollendung des 18. Lebensjahres (Halbmarathon Vollendung des 16. Lebensjahres).
Der Lauf ist zu verstehen wie eine rein private Verabredung zum Laufen.
Jeder ist selbst verantwortlich.
Eine Haftung jeglicher Art wird von uns nicht übernommen. Dies gilt auch für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke oder sonstige Gegenstände.
Müll darf nur in die bereitgestellten Abfallsäcke entsorgt werden. Wer sich nicht dran hält, wird sofort vom Lauf ausgeschlossen.
Gegenseitige Rücksichtnahme, vor allem auf den Singletrails halten wir für eine Selbstverständlichkeit.

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Läufe 2015 / 23.05.2015 Helfer beim Baltic Nonstop 2015
« am: 03.04.2015 21:04:21 »
Übersichthttp://www.baltic-run.de
VPshttp://www.baltic-run.de/strecke_vps

Start ist 7 Uhr in Bernau.


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Läufe 2015 / 03.04.2015 Brocken Osterserie Berlin
« am: 25.03.2015 00:31:41 »
Sigrid's Brockenlauf im Prenzlauer Berg Berlin

http://my2.raceresult.com/details/index.php?eventid=33549&lang=de

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